Trommelkonzepte - Hintergründe

 

Freitrommeln - Entspannung + Stärkung

 

Die heutige Zeit verlangt viel ab, für viele von uns zu viel!

Stress, Müdigkeit, Burn-Out, Freudlosigkeit und Einsamkeit sind nur ein paar der negativen Symptome unserer immer hektischeren, wurzel- und traditionslosen Industriegesellschaft. Immer mehr Menschen brauchen dringend Hilfe, Erholung und Entspannung. Dabei haben zu oft „klassische“ Hilfsmethoden nicht den erwünschten Erfolg. Betroffene suchen daher zunehmend nach alternativen Methoden, die schnell spürbare, helfende Wirkung zeigen.

Freitrommeln ist dabei für immer mehr Betroffene eine beliebte, zusätzliche Alternative, die hilft und dabei auch noch jede Menge Spaß macht. Immer mehr Studien von führenden Ärzten und Wissenschaftlern belegen, dass Trommeln als unterstützende Maßnahme zur Linderung und sogar zur Heilung psychischer/physischer Erkrankungen beitragen kann.

Die erlebte schnelle Wirkung motiviert zur dauerhaften Anwendung und dadurch auch zum anhaltenden, wohltuenden Erfolg. Der helfende, heilende Einsatz von Klang, Rhythmus und Musik hat eine lange Tradition. Das bezeugen bereits Aufzeichnungen aus der Antike, aus dem alten Griechenland, aus dem Orient und auch aus der Bibel über die Wirkung von Rhythmen auf Körper, Geist und Seele. Dazu folgend ein paar Hintergrundinformationen zum Thema.

 

Trommeln und Rhythmus

 

Trommeln ist wie eine Massage, die über die Hände den ganzen Körper und die Seele des Menschen anspricht. Ein musikalischer Gruppenprozess, gleichzeitig Körpereinsatz und erleben von purer Lebensfreude. Rhythmus ist eine der Urerfahrungen des Menschen. Im Mutterleib war der Herzschlag unserer Mutter, unsere erste Erfahrung mit Rhythmus. Jeder weiß instinktiv, wie man trommelt. Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg. Wichtig ist es, den eigenen Rhythmus und die eigenen Gefühle auszudrücken. Ganz ohne Leistungsdruck!

Trommeln wird hier als Kommunikationsmittel für fehlende Sprache eingesetzt.

Man kann es allein oder in der Gruppe durchführen. Auch ohne Vorkenntnisse!

 

Freitrommeln als effektives Wohlfühlangebot 

 

Freitrommeln bietet die effiziente Möglichkeit, mit anderen Methoden zur Entspannung zu kommen. Zusammen mit Anderen (oder auch alleine) zu trommeln, hilft Blockaden abzubauen, Stress zu vergessen und gibt schnell ein neues Glücksgefühl, Kraft und Energie.

Allein durch eigenes Tun! Das ist weltweit durch Studien belegt.

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